Mei Leung

Mei 老師的療癒之路源於她個人深刻的生命經歷，包括親人離世、原生家庭問題及自身的抑鬱經驗。她並非一開始就是療癒師，而是通過氣功、冥想和潛意識治療走出了生命的低谷。因此，她的「氣功及冥想自療法」和「情緒能量自療法」並非純理論知識，而是她用生命實踐、整合而成的自療心法。她的教學充滿同理心，因為她真正理解學員可能經歷的痛苦與掙扎，並以「用生命影響生命」的溫暖方式，陪伴學員走過療癒之路。

這兩套都是 Mei 老師的核心療法,但切入點不同。「氣功及冥想自療法」較側重於從身體層面入手,通過氣功、冥想等練習，強化氣血、調節神經系統,適合處理痛症、失眠、壓力、焦慮等身心症狀。而「情緒能量自療法」則更深入潛意識層面,適合希望處理深層情緒困擾、童年創傷、改善家庭或親密關係、或感到人生卡關的人士。如果你不確定，我們非常建議你預約「15分鐘免費療癒諮詢」，讓我們的身心健康專員為你提供個人化建議。

絕對適合。許多學員在來上課前都有相同的疑慮。Mei 老師的教學特色之一，就是將看似複雜的練習,轉化為簡單、貼地、人人都能上手的功法。她強調「不以專家自居，而是與學員一同經歷」，課堂氛圍安全、互信、充滿愛。即使是初學者，也能在她的引導下，打開身體感知，體驗到前所未有的放鬆與平靜。

「私人療癒」是單對單、一對二（或私人小組）的形式，時間可以自訂，內容會完全根據你的個人身心狀況度身訂造。適合希望處理特定身心挑戰（如長期失眠、深度焦慮／抑鬱、痛症等）的人士。而「班組療癒」則有固定的主題和時間表，讓你在群體中一同學習和體驗，氣氛輕鬆，你亦可以從其他同學的分享中得益。

這正是此系列課程的核心目標。課程分為初、進、高三階，循序漸進地帶你從打開身體感知 (初階)，到深入潛意識清理(進階)，最終目標是讓你掌握一套完整的自我療癒工具，成為自己的「自療師」(高階)。眾多畢業學員不僅改善了自身的健康問題，更重要的是重拾了生命的力量和喜悅，學會了在日常生活中自我覺察和療癒。這是一份「一生受用的禮物」。

是的，「情緒療癒」私人課是一個深度個人化的療癒過程。Mei 老師會在你感到絕對安全的環境下，運用她整合的各種情緒能量療癒工具，引導你深入潛意識，安全地探索和釋放卡在身體裏的情緒能量，解開心結。整個過程完全為你度身訂造，充滿支持和陪伴。眾多個案在完成後，不僅走出了情緒低谷，更在家庭、親密關係和事業上迎來了正面的轉變。

這是心地 Vijnana 和 Mei 老師教學中非常重要的一環。Mei 老師相信，療癒的路上，彼此的陪伴與支持至關重要。在她的課堂上，特別是深度證書課程中，學員之間會有很多真誠的互動和分享。這種在安全環境下的坦誠交流，讓大家感受到被理解、被支持,從而更有力量去面對自己的課題。這不僅僅是學習，更是一個共同成長、充滿愛的社群體驗。如果你追求更單對單的探索，亦歡迎選擇 Mei 老師的私人單對單療癒課。

可以。在 Mei 老師的「情緒能量自療法」中，許多外在的人生「卡點」，其根源都來自內在潛意識中卡住的情緒能量或限制性信念。例如，對財富的恐懼可能源於童年的不安全感。透過深入潛意識清理這些能量印記，你將能從根源上解開這些束縛，從而為外在的生命面向帶來意想不到的轉變和可能性。

• 上課地點在心地 Vijnana 於銅鑼灣自設的療癒中心，離時代廣場僅 5 分鐘步程。
• 地址：香港銅鑼灣禮頓道33號第一商業大廈20樓

• 請穿著寬鬆自在的衣服，方便躺下或盤坐
• 請避免穿著過鬆或過緊、容易發出聲響的衣物
• 如需更衣，建議於課堂開始前15分鐘到達中心，以確保有足夠時間安頓自己，享受課堂

當然可以！只要透過 WhatsApp 或 Email 與我們聯繫，就可以預約時間參觀我們的中心。