Vijnana
頌缽與脈輪療癒
90分鐘療癒課系列

頌缽與脈輪療癒

改善睡眠與痛症

讓頌缽聲頻與身體脈輪共振,體驗奇妙的療癒效果!

「脈輪」(梵文 Chakra)源自古印度「阿育吠陀」( Ayurveda)傳統療癒智慧,意為「轉動的能量輪」,代表身體的七個能量中心,與中醫概念中的「氣」可謂不謀而合。但現代人生活節奏緊張,長期勞累引致身體的能量中心經常被堵塞,容易出現失眠、痛症、頭暈頭痛、手腳冰冷、焦慮及抑鬱等身心問題


頌缽發出的聲頻振動,能快速疏通身體的脈輪阻塞,幫助你調和氣血、恢復精神力;持續鍛練更能喚醒身體的自癒力,助你回歸健康與和諧的身心狀態,達到「不藥而癒」的效果。


頌缽與脈輪療癒課每節90分鐘,你將體驗到:


  • 學習為自己和他人的脈輪狀態作評估

  • 導師利用頌缽為學員作針對性的脈輪療癒

  • 你的身心得到深度放鬆與修復

每節課堂都針對個別的脈輪療癒而設(另設七脈輪整合療癒),每9堂一個循環。你可以報名整個循環(9堂,不分先後),也可以只選擇感興趣的脈輪主題組合。

90分鐘療癒系列|收費

單人
$480
二人同行
$780
$390 / 位
試堂套票 (三堂)
$900
載入中...
$300 / 堂(每位限買一次)
五堂套票
$1,900
$380 / 堂
八堂套票
$2,400
$300 / 堂

ⓘ 套票適用於所有 90分鐘療癒系列課堂,主題包括:

  • 氣功冥想自療
  • 頌缽與脈輪療癒
  • 頌缽挑選與身體覺察
  • 情緒覺察與能量流動(網上課)
  • 銅鑼浴音頻療癒

你可以先選第一堂你想報的主題、場次和套票類型,加入購物車並結帳。餘下未使用的套票,你可在套票有效期內透過 WhatsApp +852 62886826 聯絡客服使用。


ⓘ 如要想更深入地學會利用頌缽療癒自己或他人,歡迎報名 16小時「頌缽聲音療癒師證書課程」。

頌缽與脈輪療癒|場次選擇

9月 2026

9月9日(三)19:00-20:30 · 喉輪療癒(5 of 8)
9月23日(三)19:00-20:30 · 眉心輪療癒(6 of 8)

10月 2026

10月7日(三)19:00-20:30 · 頂輪療癒(7 of 8)
10月28日(三)19:00-20:30 · 全脈輪整合療癒(8 of 8)

ⓘ 上課地點:香港銅鑼灣禮頓道33號第一商業大廈20樓

ⓘ 人數:最多20人

ⓘ 語言:粵語

ⓘ 2026年9月起,「頌缽與脈輪療癒|90分鐘療癒系列」將由星期一晚改為星期三晚進行,敬請留意。




90分鐘療癒套票|適用課堂



報名方法


一、WhatsApp 報名


  • WhatsApp +852 62886826,告知你想報名的場次
  • 透過銀行轉帳、FPS 轉數快、PayMe 完成付款
  • 傳回轉數記錄(手機截圖或入數紙)
  • 我們在確認收到款項後,會立即為你確認留位

二、網站報名


  • 在課堂網頁選擇你想報名的場次,加入購物車
  • 前往結帳,可以 Visa、Mastercard、AE、銀聯、微信支付(內地錢包)、Google Pay 等付款
  • 付款後會立即收到電郵,確認成功報名

三、預約15分鐘免費電話諮詢


  • 填寫簡單問卷,讓我們了解你的基本情況
  • 心地的身心健康專員會以電話致電給你,在了解詳情後,建議適合你的課堂或服務
  • 適合未清楚自己適合哪個課程/服務的學員

90分鐘療癒系列|常見問題

套票適用於所有 90分鐘療癒系列課堂,主題包括:

  • 氣功冥想自療
  • 頌缽與脈輪療癒
  • 頌缽挑選與身體覺察
  • 情緒覺察與能量流動(網上課)
  • 銅鑼浴音頻療癒
  • 單堂及二人同行:購買後須於 3個月內用完。
  • 試堂套票(三堂):購買後須於 2個月內用完。
  • 三堂或以上套票:購買後須於 4個月內用完。
  • 八堂或以上套票:購買後須於 8個月內用完。
  • 開課3天前,免費改期;如需改期,請 WhatsApp +852 62886826 與客服人員聯絡。
  • 請注意,開課前 72 小時內,不設改期,缺席者的套票將當作已使用;費用一經收取,不設退款。

不需要。


你可以先選第一堂你想報的主題、場次和套票類型,加入購物車並結帳。餘下未使用的套票,你可在套票有效期內透過 WhatsApp +852 62886826 聯絡客服使用。


如果你購買時已經決定好所有想報名的場次,你可將第一堂以套票方式加入購物車,餘下課堂以單堂方式加入;系統會於購物車自動套用套票於單堂的選項,你只要完成結帳即可。

  • 上課地點在心地 Vijnana 於銅鑼灣自設的療癒中心,離時代廣場僅 5 分鐘步程。
  • 地址:香港銅鑼灣禮頓道33號第一商業大廈20樓
  • 請穿著寬鬆自在的衣服,方便躺下或盤坐
  • 請避免穿著過鬆或過緊、容易發出聲響的衣物
  • 如需更衣,建議於課堂開始前15分鐘到達中心,以確保有足夠時間安頓自己,享受課堂

心地 Vijnana 的課堂和服務都採用預約制,如想報名,你可以:

  • 透過網站將心儀的服務或課堂場次加入購物車,並於網站以信用卡、或微信支付(內地錢包)結帳;或
  • 透過 WhatsApp +852 62886826 聯絡客服,以銀行轉帳、FPS 轉數快、PayMe 等其他方式付款。
  • 所有課堂和服務都必須先完成付款,才會確認名額。
  • 於網站成功付款後,你會立即收到報名確認電郵。
  • 客服人員亦會於 48小時內透過 WhatsApp 聯絡你,確認你想報名的場次及提供上課時需要注意的事項。
  • 如過了指定時間仍未收到訊息,請 WhatsApp +852 62886826 與客服人員聯絡。

資深頌缽聲音療癒導師

Cat Yu

余嘉茵(Cathryn Yu)現為大醫學研習會主席,資深頌缽聲音療癒導師,專研聲頻及泛音療癒應用,亦是印度傳統瑜伽導師、印度古潔淨法Shatkarma導師、調息及呼吸法導師、中醫望神療癒師、音叉療癒師及顱薦椎治療師,多年來提倡生機純素主義。


Cat Yu 擅長透過聲音了解人們身心狀態、情緒、思想及性格,整合傳統中醫醫學觀及瑜伽經典等智慧,致力讓大眾了解身體與天地的關係。持續推廣自我療癒,渴望讓更多人完整的調養心神,邁向整全健康之道。

頌缽與脈輪療癒|各脈輪主題詳細解析

一、底輪(海底輪)


底輪位於脊椎底部,是人體的根基,負責維持生命力、穩定性與安全感,與中醫中的腎氣密切相關。


在這堂課中,透過頌缽聲音的振動療癒,讓氣血從根基開始流動,幫助補充底輪能量、穩定精神狀應、舒緩壓力,並強化對身體的連結感。聲頻的共振能喚醒底輪的能量,逐步調暢氣血,恢復腎氣充盈的狀態,為您重建穩定的身心基礎,壯腰強骨,重拾健康生命力。


二、臍輪(生殖輪)


臍輪位於肚臍下方,與情感流動、創造力和親密關係息息相關,對應中醫的肝與腎,並與下丹田密切關聯。


在這堂課中,透過頌缽的聲音振動,我們將專注於激活臍輪與下丹田的能量,調節肝腎功能,促進氣血流動,舒緩壓力,讓能量更自然地運行,使情感流動順暢,身心更輕盈有活力。


三、胃輪(太陽輪)


胃輪位於肚臍上方、胸骨下方,對應意志力、自我認同與情緒管理,與中醫中的脾胃密切相關,被稱為氣血生化之源。


通過頌缽療癒,重新啟動胃輪的能量,調節脾胃功能,增強氣血的生化作用。幫助舒緩消化系統的不適,提升體內氣血運行,調暢氣血,增強自信與內在穩定,是重建身心平衡的健康基礎。


四、心輪(心臟輪)


心輪位於胸口中央,對應心臟、肺部與循環系統,負責調節氣血運行,影響我們的呼吸、心跳與整體活力。


在這堂課中,透過頌缽的聲音振動,我們將調和心氣、促進血液循環、幫助氣血順暢運行,舒緩胸口壓力與身體僵硬感。同時,聲頻的共振能幫助穩定情緒,讓心輪能量自然流動,減少內心的緊張與疲憊感,使您感受到更輕盈、放鬆的身心狀態。


五、喉輪(喉嚨輪)


喉輪位於頸部中央,影響我們的呼吸、聲音、溝通與自我表達,並與中醫所說的肺氣密切相關。


在這堂課中,透過頌缽聲音的振動療癒,我們將強化肺氣運行,幫助氣息順暢,釋放喉部的緊張與壓力。聲頻的共振能夠調節呼吸節奏,提升表達的流暢度,使聲音更穩定有力,幫助您建立自信,讓溝通變得更加自然自在。同時,也能幫助舒緩長期累積的情緒壓力,讓內在與外在的能量流動更和諧順暢,使身心回歸輕鬆平衡的狀態。


六、眉心輪(第三眼輪)


眉心輪位於兩眉之間,對應我們的思維、專注力、直覺與內在洞察力,與中醫中的肝與腎密切相關。


在這堂課中,透過頌缽聲音的振動療癒,我們將調和肝腎,促進氣血運行至頭部,幫助穩定情緒、舒緩頭部壓力,讓思維更清晰,注意力更集中。聲頻的共振能幫助放鬆、提升專注力與覺察力,更自在地連結內在智慧,回歸平靜與安穩的狀態。


七、頂輪


頂輪位於頭頂中央,對應中醫的百匯穴,即是人體督脈,也全身氣流交匯之處,也稱萬能穴位。


在這堂課中,透過頌缽聲音的振動療癒,我們將調和腎精與心神,幫助大腦放鬆、穩定情緒,促進氣血運行至頭部,使思維更清晰、內心更平靜。聲頻的共振能幫助釋放精神壓力,提升內在覺知與專注力,讓您在日常生活中更能感受到安定與自在,回歸身心合一的和諧狀態。


八、全脈輪整合療癒


《黃帝內經》有云:「恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來」,當我們的心境平和、情緒穩定,內在能量便能自然流動,身心也能回歸健康狀態。頌缽的聲音與振動,正是幫助我們調和身體能量、安定心神、強化氣血循環的重要工具。


在這堂課中,我們將綜合七大脈輪的療癒力量,透過頌缽聲頻,從底輪穩固根基,到頂輪提升覺知,幫助全身能量流動,讓氣血調暢,身心合一。當七大脈輪協調運行,您將感受到身體更輕盈、呼吸更順暢、情緒更穩定,內在更平靜清明,從而提升整體健康與生命力。


這是一場讓身心回歸平衡的深層療癒,透過聲音共振,我們將學習如何內觀自我,讓「正氣」自然運行,使身心處於最佳狀態,達致真正的健康與和諧。

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