中醫常說，寒氣是百病之根。長期虛寒會導致臟腑功能失調，進而引發各種疾病。
「氣功排寒工作坊」將教授你簡單有效的方法，從根源入手，改善你的體質，不再懼寒怕冷，達到真正的「治未病」！
3小時工作坊，你將學會簡單的調息運氣方法，結合茶療與薑療，助你快速有效地排出體內的寒氣，提升體溫，增強免疫力，讓身體恢復自癒能力。
2015年，我因為抑鬱症長時間失眠，導致身體虛弱，寒氣積聚，異常怕冷，手腳冰凍；不僅冬天會凍得掌心發痛，即使夏天也是圍巾、外套不離身，微風一吹便會頭暈頭痛，手腳無力。很長一段時間，我都需要依靠中藥調理，但總是時好時壞。
2016年，我開始修習太極，練氣功，終於知道要有效排走身體的寒氣，必須強化身體的氣血運行，啟動自身的排寒機制，才能真正將藏於深處的寒氣逐步排出。
過程中，我亦學會結合氣療、茶療與薑療，多管齊下，迅速提升自己的體溫，恢復精氣神。
工作坊將會帶你通過茶與薑，結合簡單的運氣調息方法，啟動身體的排寒機制，恢復自我療癒力。掌握這套簡單實用的方法後，每天只需15分鐘，你便能輕鬆排寒，讓身體每天都暖和有力！
3小時工作坊系列｜收費
ⓘ 套票適用於所有 3小時工作坊系列課堂，主題包括：
- 氣功排寒
- 關係自療（人際、職場、親密、原生家庭關係）
- 與財富建立正向關係
- 頌缽自我療癒
你可以先選第一堂你想報的主題、場次和套票類型，加入購物車並結帳。餘下未使用的套票，你可在套票有效期內透過 WhatsApp +852 62886826 聯絡客服使用。
ⓘ 如要想更深入地學會整套氣功及冥想自療功法，歡迎報名 16小時「氣功瑜伽及冥想自療證書課程」或預約私人課堂。
氣功排寒｜場次選擇
目前沒有可用的課程時間
ⓘ 上課地點：香港銅鑼灣禮頓道33號第一商業大廈20樓
ⓘ 人數：20人內
ⓘ 語言：粵語
3小時療癒套票｜適用課堂
報名方法
一、WhatsApp 報名
- WhatsApp +852 62886826，告知你想報名的場次
- 透過銀行轉帳、FPS 轉數快、PayMe 完成付款
- 傳回轉數記錄（手機截圖或入數紙）
- 我們在確認收到款項後，會立即為你確認留位
二、網站報名
- 在課堂網頁選擇你想報名的場次，加入購物車
- 前往結帳，可以 Visa、Mastercard、AE、銀聯、WeChat Pay、Alipay 付款
- 付款後會立即收到電郵，確認成功報名
3小時工作坊系列｜常見問題
套票適用於所有 3小時療癒工作坊系列課堂，主題包括：
- 氣功排寒
- 關係自療（人際、職場、親密、原生家庭關係）
- 與財富建立正向關係
- 頌缽自我療癒
- 有效期：購買後須於6個月內用完，逾期作廢。
- 開課3天前，免費改期；如需改期，請 WhatsApp +852 62886826 與客服人員聯絡。
- 請注意，開課前 72 小時內，不設改期，缺席者的套票將當作已使用；費用一經收取，不設退款。
不需要。
你可以先選第一堂你想報的主題、場次和套票類型，加入購物車並結帳。餘下未使用的套票，你可在套票有效期內透過 WhatsApp +852 62886826 聯絡客服使用。
如果你購買時已經決定好所有想報名的場次，你可將第一堂以套票方式加入購物車，餘下課堂以單堂方式加入；系統會於購物車自動套用套票於單堂的選項，你只要完成結帳即可。
- 上課地點在心地 Vijnana 於銅鑼灣自設的療癒中心，離時代廣場僅 5 分鐘步程。
- 地址：香港銅鑼灣禮頓道33號第一商業大廈20樓
- 請穿著寬鬆自在的衣服，方便躺下或盤坐
- 請避免穿著過鬆或過緊、容易發出聲響的衣物
- 如需更衣，建議於課堂開始前15分鐘到達中心，以確保有足夠時間安頓自己，享受課堂
心地 Vijnana 的課堂和服務都採用預約制，如想報名，你可以：
- 透過網站將心儀的服務或課堂場次加入購物車，並於網站以信用卡、或微信支付（內地錢包）結帳；或
- 透過 WhatsApp +852 62886826 聯絡客服，以銀行轉帳、FPS 轉數快、PayMe 等其他方式付款。
- 所有課堂和服務都必須先完成付款，才會確認名額。
- 於網站成功付款後，你會立即收到報名確認電郵。
- 客服人員亦會於 48小時內透過 WhatsApp 聯絡你，確認你想報名的場次及提供上課時需要注意的事項。
- 如過了指定時間仍未收到訊息，請 WhatsApp +852 62886826 與客服人員聯絡。
心地 Vijnana 創辦人、資深氣功冥想及情緒自療師
Mei Leung
- 曾陷入嚴重抑鬱，掉進人生低谷：因情緒被逼放棄工作、與多年伴侶瀕臨分手、媽媽亦重度抑鬱、至親自殺去世...
- 2016年起透過修習冥想、氣功、瑜伽、潛意識治療、舞蹈冥想等，幫自己從抑鬱中走出來，亦幫助媽媽康復，與伴侶重修關係。
- 已幫助過千名學員，走出身心困局
- 曾接受多間傳媒訪問，包括「香港電台」、「商業電台」、「NOW TV」、「毛記電視」、「溫暖人間」等。
- 為眾多公營機構、跨國企業及慈善組織擔任身心活動導師及主講嘉賓
- 香港中文大學畢業，主修文化研究
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認識 Mei Leung 老師
「心地 Vijnana」創辦人，畢業於香港中文大學，修讀文化研究，畢業後從事社會服務工作十餘年。2015年前後，陷入抑鬱深淵，辭去工作，開始了向內探索，認識自我的旅程。
中學時父親自殺去世，全家都經歷創傷而不自知。近年媽媽亦確診重度抑鬱，出現幻聽，需要服食抗抑鬱藥，外婆不久亦自殺去世。原生家庭的問題，驅使她尋找內在的精神出路，通過禪修、太極、瑜伽、催眠治療、另類心理治療、舞蹈，發現自己，看見自己，療癒自己，重建內在的力量。
後因緣遇上老師，開始了潛意識領域的探索，觸發了深刻的生命轉化，2019年創辦「心地 Vijnana」，致力於探索人的身心療癒和覺醒。經歷多年治療探索，2023年初，成立「心地整合自療中心」，致力整合情緒自療、冥想及氣功治療、舞蹈冥想、身體覺醒等，從精神、情緒、身體方面，幫助學員開啟和建立人的自我療癒力。
Mei 擅長以身體切入探索人的身心狀態，通過舞蹈治療、身體覺醒、冥想治療、氣功治療，處理各種身心與情緒問題。