Cat Yu 是心地 Vijnana 的資深頌缽療癒導師、大醫學研習會主席;專研聲頻與泛音於身心療癒中的應用,擅長透過聲音了解人們體質、情志與心神狀態。
Cat 曾親身經歷長期失眠與身心失衡,因而踏上療癒與學習之路,師承李宇銘中醫博士,深入研習中醫望神療癒與情志療法,並接受印度傳統瑜伽、呼吸法及顱薦椎治療等專業訓練。在過程中慢慢悟到真正的療癒,「不是複雜的技巧,而是回到身體的規律,是簡單、有節奏、貼近自然的。」
其教學融合中醫與古印度醫學經典,以啟動人體本有的自癒能力為核心,以「身體五臟療癒」及「情志與心神療癒」為主題,引導大眾回到身心平衡,邁向整全健康,活出喜悅人生。
Cat 在心地設有私人課(單對單/一對二,可指定日期時間)或班組課(按概定時間表進行),詳情歡迎瀏覽本頁課堂選項部份。
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