Brenda Ananda 是心地 Vijnana 的資深聲音療癒師及瑜伽導師，擁有近 20 年瑜伽教學經驗，2017年起師承國際銅鑼大師Don Conreaux，踏入銅鑼及聲頻療癒大門。
聲頻療癒改變了Brenda的生命，她整合了銅鑼、頌缽、人聲調頻及昆達里尼瑜伽等自我療癒的方法，形成屬於她的獨特教學風格，目標為身心失衡的人帶來希望，以她溫柔而具穿透力的療癒手法，讓人由混亂帶回澄明，由沉鬱帶回輕盈。
Brenda 的教學理念以「放鬆、釋放、修復」為核心，融合瑜伽式子、呼吸法、音療與養生智慧，引導人們喚醒更高的身心覺知力，走向自我滿足的人生。
Brenda 在心地設有私人課（單對單／一對二，可指定日期時間）或班組課（按概定時間表進行），詳情歡迎瀏覽本頁課堂選項部份。
銅鑼的強大音頻震動，結合頌缽的柔和沉穩，有效幫助身心繃緊的人快速放鬆，緩和焦慮。配合簡單易學的瑜伽呼吸法及身體動態，啟動失衡的脈輪能量，使音頻療癒與身心鍛煉完美結合，強化身體的自我修復機制，為你釋放長期壓力帶來的阻塞，提高身體機能的抗壓性，穩定情緒和清晰思維。
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